Tag:

Afvallen

Afval update: voorlopig geen updates meer

Een dalende lijn is de afgelopen tijd niet te zien, ik blijf een beetje heen en weer jojo-en. En jullie hebben gelijk, je moet er vol voor gaan of anders niet. Op dit moment gaat het leven in een snelvaart trein aan mij voorbij. Mijn leven staat best wel op zijn kop, ook al lijkt dat niet zo. Ik zoek mijn heil in voedsel, dat is een ding wat duidelijk is en dat gaat met momenten goed en sommige momenten niet goed.

Lees verder →

13 reacties

Afval update: volle agenda en veel lekkers

Mijn eerste week als fulltime ZZP-er zit er op en wat vliegt de tijd zeg. Het seizoen is weer begonnen en de vakanties zijn voorbij. Mijn agenda staat bomvol met afspraken en reizen. Ik vlieg van hot naar her en ben vooral heel erg druk. Events, etentjes en het lekkere weer zorgde voor een spontane barbecue. Hou ik deze week mijn hoofd boven water?

Lees verder →

10 reacties

Afval Update: een drukke week

De weken vliegen op dit moment echt voorbij. Ik werk minimaal 30 uur per week bij de Albert Heijn en probeer daarnaast nog zoveel mogelijk aan mijn site te doen en aan het huishouden. En als het uitkomt probeer ik ook nog de gezelligheid met familie en vrienden op te zoeken. Maar omdat ik zo druk was deze week heb ik lekker actief gedaan en eigenlijk helemaal geen tijd voor snoepen gehad. Ik moest me in de Albert Heijn wel even inhouden om niet voor een lekkere koek te kiezen in de pauze, maar het is me redelijk gelukt!

Lees verder →

10 reacties

Afval update: is de week nu al voorbij?

Jeetje, wat is deze week voorbij gevlogen zeg! Ik ben natuurlijk druk met werken bij de Albert Heijn (echt de laatste loodjes) en was druk met afspraken en werken thuis aan mijn blog. Ik heb het idee dat het maandag is maar het is alweer vrijdag en dat betekend dat ik ook mijn weegmoment heb. Ik kan me amper meer herinneren hoe mijn week is gegaan maar er zitten goede en slechte dagen tussen. Wat is de tussenstand?

Lees verder →

12 reacties

Afval update: zitten we onder de 90 kilo?

Vorige week ging ik echt lekker en had de motivatie en de drive weer helemaal gevonden. Deze week ging ik dus weer vrolijk verder en hoopte zo op weer een goede week, zou ik dan eindelijk weer onder die 90 kilo zitten? Ik heb me netjes aan mijn punten gehouden (behalve zondag met uit eten gaan, maar dat mag best een keer), ben drie keer wezen sporten en haal netjes elke dag mijn 10.000 stappen. Als die 89 kilo niet op de weegschaal staat ben ik dus best wel een beetje sip…

Lees verder →

19 reacties

Afval update: jullie reacties raken me

Mijn vorige update schreef ik redelijk enthousiast, ik wilde delen dat afvallen gewoon een strijd is met jezelf en dat het allemaal niet even makkelijk gaat. En jeetje, sommige reacties onder dat artikel waren niet mals. Ik wil graag open en eerlijk schrijven over het afvallen en dat is gewoon niet altijd even goed of positief, helaas. Ik kamp met onzekerheden, stemmetjes in mijn hoofd die enorm naar slecht voedsel verlangen en ga zo maar door. Maar ik moet wel eerlijk zeggen dat ik door de reacties ben geschrokken en mij nog meer motivatie gaven om het deze week wél goed te doen en mét resultaat!

Lees verder →

23 reacties