Koken met Sjalot: 9 tips om gezonder te leven

Door Charlotte: Deze week weer een nieuwe video.Een andere dan normaal, een keertje geen recept! Maar een video met 9 kleine tips die je dagelijks na kunt volgen waardoor je iets gezonder kunt leven!

Volgende week staat er een cheesecake op de planning waarbij je geen oven hoeft te gebruiken! Een minder gezond recept, maar deze móet ik delen, veel te lekker!

Altijd op de hoogte zijn van mijn recepten, ideeën, selfies volg mij dan op Instagram(@Charlottevanommen) en Twitter (@Charlottesoph) En ben je al geabonneerd op mijn kanaal? Oh en in het filmpje van volgende week doe ik een kleine winactie!

Fijne week!

Dit vind je misschien ook leuk

12 reacties

  • Reply
    elegantic
    23 maart 2014 at 15:38

    Leuk filmpje!

  • Reply
    Sofie
    23 maart 2014 at 15:41

    Wat een ontzettend leuk filmpje met goede tips!

  • Reply
    bebravebebold
    23 maart 2014 at 16:38

    wat leuk gedaan zeg!

  • Reply
    MySimplySpecial
    23 maart 2014 at 16:44

    Wat leuk gedaan!

  • Reply
    mywickedweirdlife
    23 maart 2014 at 18:50

    Leuk Filmpje al moest ik wel lachen om de Lolly… suiker is natuurlijk niet heel goed ;)

    • Reply
      koken met Sjalot
      23 maart 2014 at 20:15

      Hee Laura, in groene thee zitten licht toxische stoffen(flavonoiden).
      Flavonoiden prikkelen de cellen in ons lichaam die zich daarop verdedigen. Ons lichaam maakt eiwitten aan die zich verdedigen tegen deze stoffen. Op de lange termijn beschermt ons lichaam zich dan veel
      Beter tegen andere toxische stoffen die nog
      Slechter voor ons kunnen zijn!

      Liefs, Charlotte

  • Reply
    laura
    23 maart 2014 at 19:28

    je zegt dat er toxische stoffen in groene thee zitten…. toxisch = giftig.
    hahaa!

  • Reply
    Roxanne
    23 maart 2014 at 21:11

    Leuk gemaakt filmpje! En handige tips :)

  • Reply
    chucky1012
    23 maart 2014 at 22:38

    Hihihi…. leuk filmpje!
    Ik gebruik al zo lang kokosvet.
    Veel diverse andere producten.
    Ik denk dat je ook misschien had kunnen zeggen waar dit te koop is.
    Omdat er velen zijn die zijn die weten dat je dit kan kopen bij toko’s, afro shops, Surinaamse winkels etc..
    De meesten zullen zich dan rot zoeken in een supermarkt of rennen naar de tuinen als die open is. Bij de laatste betaal je veel geld. Dus kijk in andere genoemde winkels omdat de mensen het in die culturen veel gebruiken.
    De groentes grill ik al lang.
    Het is gezond en de vitamines blijven behouden.
    Het kruiden hiervan is niet nodig omdat er in kruiden veel zout zit.
    De meeste moderne ovens hebben een grill. Heerlijk eten zonder het te hoeven frituren.
    Water….. daar drink ik graag heel veel liters van ;-)
    Leuke jeans blouse en ook de outfit die zo fleurig is zijn mooi!

  • Reply
    Paola
    24 maart 2014 at 08:57

    Wat een leuke manier van filmen en wat een goede tips!

  • Reply
    justjaxelle
    24 maart 2014 at 19:27

    heel handige tips!

  • Reply
    Hester
    25 maart 2014 at 08:06

    Haha ja jij moet echt Het Klokhuis gaan presenteren! Leuk gedaan!

  • Laat een reactie achter