Bescherm jezelf tegen de winter

Nu de kou toch echt is gekomen heeft je huid er behoorlijk onder te lijden, een goede verzorging is daarom dus echt een must. In dit artikel vertel ik jullie per lichaamsdeel hoe je je het beste op de kou van voorbereiden en hoe je je goed kan verzorgen met een aantal simpele middeltjes. Zodat jij goed voorbereid ’s ochtends de ijs kou in gaat!

Huid

Door dit weer en dan vooral de koude wind kan je huid heel ruw en droog aan gaan voelen. De oplossing hiervoor is natuurlijk vocht! En dit is belangrijk voor de binnenkant en buitenkant van je lichaam. Maar hoe doe je dat nou. Voor de binnenkant is het niet zo moeilijk, gewoon voldoende water drinken. En voor de buitenkant is het ook niet al te moeilijk een hydraterende dag of nachtcrème is vaak al genoeg.

Je lichaam heeft natuurlijk ook wat meer verzorging nodig. Ik kan het altijd meteen aan mijn benen zien, ze krijgen een soort scubben huidje en dat wil je natuurlijk niet. Het antwoord daarop is natuurlijk jezelf heerlijk insmeren met een body lotion of een butter. Ik kies met deze weersomstandigheden het liefste voor een butter omdat dat nu veel meer voedt dan een lotion. Je zult zien dat je huid heel snel je bodylotion of butter opneemt, zo hard had hij het nodig ;).

Lippen

Lippen, ja volgens mij heeft iedereen er last van. Ze voelen branderig aan, zijn gebarsten en nog veel meer kwaaltjes. Met andere woorden deze hebben ook zeker aandacht nodig met dit weer. Zorg er dus standaard voor dat je een lekkere pot of stick met lippen vet of balsem bij je hebt om je lippen mee in te smeren en ze zacht te houden.

Wil je toch lipstick dragen maar heb je last van gescheurde lippen? Smeer ze dan eerst flink in met een lippenbalsem zodat ze er zacht worden, scrub dan de overtollige velletjes eraf. Breng weer een dun laagje lippenbalsem aan en daarna de lipstick.

Handen

Je handen hebben ook heel wat te lijden met dit weer, je beschermd ze misschien wel met handschoenen maar als je ze uit trekt zijn ze vaak ook nog half bevoren of helemaal rood, niet echt goed voor je handen lijkt me. Een goede bloedcirculatie is ook echt een must met dit koude weer, dit zorgt er namelijk voor dat je niet al te koude en stijve handen krijgt. Wapper dus af en toe eventjes met je handen of maak een vuist en dan weer los dit stimuleert je bloedsomloop.

Als je dan binnen bent gekomen, doe je handen niet onder een warme kraan maar juist onder een koude kraan, dit stimuleert juist de bloedsomloop en warm water juist niet. Vervolgens kan je natuurlijk een heerlijke handencrème pakken om hier je handen mee in te smeren zodat ze weer lekker zacht zijn. Ook kan je je handen eens grondig scrubben, goed voor de dode huidcellen en natuurlijk weer voor de bloedsomloop.

Voeten

Voeten of misschien beter gezegd, ijsblokken hebben echt wat extra aandacht nodig met dit weer. Het eerste wat je natuurlijk kan doen zijn de juiste schoenen aan trekken. Misschien zijn ze niet altijd even charmant, maar met dit weer kan ik echt niet zonder mijn Uggs ze zijn zo ontzettend lekker warm en houden mijn voetjes heerlijk warm, ook met temperaturen ver onder het vriespunt.

Je voeten masseren kan ook erg fijn zijn, vooral als ze stijf zijn van de kou. Pak een beetje voetencrème en smeer daarmee heerlijk je voeten in en masseer ze ondertussen flink. Als je daarmee klaar bent trek je natuurlijk je pantoffels aan want dat is toch wel een must!

Haar

Mijn haar is met dit weer echt een ramp, het voelt stug en het is ook nog eens hartstikke statisch. Door de koude lucht word je haar ontzettend statisch dus als je naar buiten gaat is het handig om een warme muts op te doen of je haar vast in een staart of knotje. Je haar kammen moet je nu vooral niet met een plastic borstel doen maar het liefst met een houten borstel.

Ook onder de douche moet je haar goed verzorgen en voeden. Kies voor een goede en voedende shampoo en conditioner. En het liefst ook nog een paar keer per week je haar een maskertje geven. Als je je haar droog hebt gemaakt kun je je haar ook nog verzorgen met een olie, dit maakt je haar een stuk minder statisch en voedt je haar ontzettend goed!

Met deze tips moet je toch goed voorbereid de deur uit kunnen! Geniet nu lekker van het weer, want jij gaat nu zeker goed voorbereid de deur uit!